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今日食べたもの / 20080107 10:39:30
:低脂肪乳(150ml)74kcal 脂質2.9g、SAVASタイプ3エンデュランス(2杯)52kcal 脂質0.5g、ほうとう鍋134kcal 脂質0.6g、計126kcal 脂質3.4g
:素パスタ(スパゲッティー100g 373kcal 脂質2.2g、パルミジャーノ・レッジャーノ5g 24kcal 脂質1.5g、オリーブオイル1.0g 9kcal 脂質1.0g)406kcal 脂質4.7g
:のどごし<生>151kcal 脂質0.0g、うどん700kcal 脂質4.0g、計851kcal 脂質4.0g
:1,403kcal 脂質12.1g
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