fc2ブログ

follow azumatbb at http://twitter.com
今日もやりますよー / 20060412 18:11:17
久しぶりに更新しようとしたら、あやうくここに入るIDとパス、忘れかけてました。

なかなか奥多摩には行けないのですが、通勤自転車は乗ったり乗らなかったりしてます。最近、筋力+心肺機能に加え、重要なのは神経系なのではと思いたち、早い話、高ケイデンス通勤してます。

高ケイデンス通勤は、52*21くらいの軽々ギアで32~34km/hを維持するという乗り方で、すごく疲れます。でも、たぶん、間違ってない。自転車を始めた頃は、アームストロング3勝目くらいだったので、もう、すぐ真似して、ずっと高ケイデンスだった。今思うと、あのときの練習は、とても生きている気がする。

いつか近いうちに、上日川に行きたいなぁ。

それから、今日、
フロッグマンショーの第二回です。鷹の爪も、コフィーちゃんも、いい感じです。みてね。どっちにも、人気が出そうな新キャラ出ます。

それから、今日も、ねとらじしますよー。
ねとらじはここで。
スポンサーサイト



雑記 | Trackback(-) | Comment:0
 


コメント
≪この記事へのコメント≫
 
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
Secret: 管理者にだけ表示を許可する